👉 在什么条件下该选 Opus / Sonnet / Haiku,选错会发生什么。
- 90% 的人:选 Sonnet
- 只有“极端复杂任务”:才需要 Opus
- 只有“高频、低价值任务”:才该用 Haiku
如果你在犹豫,大概率说明 你不需要 Opus,也不适合 Haiku。
Claude 的模型结构先搞清楚
Anthropic 的 Claude 不是“版本高低”,而是明确的功能分工:
Haiku → 执行器(Executor)
Sonnet → 主力工作模型(Generalist)
Opus → 推理/规划器(Reasoner)
这三者不是“谁更先进”,而是为不同任务设计。
Claude Opus:什么时候才「成立」
Opus 的真实定位
Opus ≠ 写得更好
Opus = 在复杂约束下,持续保持逻辑一致
它解决的是这些问题:
- 多目标 + 多限制条件
- 长链路推理(中途不能崩)
- 需要「先想清楚再输出」
适合 Opus 的任务(必须同时满足 ≥2 条)
- 复杂系统设计(架构 / 策略 / agent 规划)
- 长文档 + 跨文档推理
- 多步骤代码推导(不是写函数,是设计系统)
- 你会反复追问「为什么这样,而不是那样」
不适合 Opus 的情况(常见误区)
- ❌ 写文章
- ❌ 日常对话
- ❌ 翻译 / 总结
- ❌ “我想要一个更聪明的 Claude”
👉 如果你给 Opus 的任务不复杂,它不会显得更强,只会更慢、更贵。
Claude Sonnet:为什么它是「默认正确答案」

Sonnet 的核心价值
Sonnet 是 Claude 的“工作马”:
- 推理够用
- 表达稳定
- 不容易跑偏
- 成本 / 延迟 / 能力三者最均衡
Sonnet 特别擅长的事情
- 写文章 / 技术文档
- 编程(90% 的开发需求)
- 分析问题并给出可执行方案
- 中等复杂度的多轮对话
一个判断 Sonnet 是否足够的简单标准
如果你没有明确写下「这个任务为什么必须用最强模型」
那它就应该交给 Sonnet。
这也是为什么:
- 官方产品默认是 Sonnet
- 大多数真实生产场景用的也是 Sonnet
👉 Sonnet 是“不会错”的选择。
Claude Haiku:最容易被误用的一档
Haiku 的真实定位
Haiku 不是“便宜版 Claude”
它是一个:
高吞吐、低思考成本的执行模型
Haiku 适合做什么
- 高频重复任务
- 简单问答
- 文本抽取 / 分类
- 客服、机器人回复
- 批量处理(你关心的是速度和数量)
Haiku 不适合做什么(但很多人硬用)
- ❌ 深度分析
- ❌ 写结构复杂的文章
- ❌ 编程推理
- ❌ 多轮逻辑对话
👉 你一旦觉得 Haiku「有点不聪明」——那不是错觉,是用错场景。
三个模型放在一起的「真实差异」
| 维度 | Haiku | Sonnet | Opus |
|---|---|---|---|
| 思考深度 | 浅 | 中 | 深 |
| 输出稳定性 | 一般 | 高 | 很高 |
| 成本 | 最低 | 中 | 最高 |
| 延迟 | 最低 | 中 | 较高 |
| 适合作为主力 | ❌ | ✅ | ❌ |
| 适合复杂规划 | ❌ | ⚠️ | ✅ |
常见选型错误(非常重要)
❌ 错误 1:觉得 Opus = 更好的写作
不是。
写作稳定性 > 极限推理能力,Sonnet 反而更合适。
❌ 错误 2:把 Haiku 当“省钱 Sonnet”
Haiku 是执行器,不是压缩版大脑。
❌ 错误 3:任务模糊,却上 Opus
Opus 需要清晰的问题结构,否则只是浪费。
实用选型口诀(记住这个就够)
写 / 编程 / 日常分析 → Sonnet
极复杂、必须推理 → Opus
高频、低价值、快 → Haiku
如果你现在在犹豫:
👉 直接用 Sonnet,不会后悔。
最后一句总结(给真正要用的人)
Claude 的模型不是“越贵越好”,而是:
你有没有给模型一个“配得上它”的问题。
选对模型,本质是你是否清楚自己在解决什么问题。
如果你愿意,我可以下一步帮你做的是:
- 用 具体使用场景 帮你精确选型
- 或直接给你一套 Sonnet / Opus / Haiku 的组合用法(生产级)